Grønt Stenalderbrød
Prøv vores opskrift på groft stenalderbrød med bl.a. FiberHusk
Ingredienser:
Hent opskriften som PDF-fil HER.
Opskriften er udarbejdet af ernærings- og lavkarbo-ekspert Tatjana Albinus
- 2 dl mandler malet til fint mel
- 2 dl hørfrø malet til fint mel
- 1 dl hele solsikkefrø
- 1 dl hele sesamfrø
- 1 dl hele græskarkerner
- 1 dl FiberHUSK®
- 3 tsk. groft havsalt
- 2 dl revet squash (cirka en halv)
- 5 æg
- ½ dl olivenolie
Fremgangsmåde:
- Alle de tørre ingredienser blandes, hvorefter de røres sammen med squash og olivenolie og derefter æg.
- Massen røres ensartet, hældes i en lille brødform og bages ved 160 grader i 1 time.
Hent opskriften som PDF-fil HER.
Opskriften er udarbejdet af ernærings- og lavkarbo-ekspert Tatjana Albinus