Find butik
Find butik
Favoritter
Favoritter
Kurv
Kurv
0

Artikler

Lavt blodsukker

Bliv klogere på hvad et lavt blodsukker er, og hvad der sker med kroppen.

Blodsukker

Lavt blodsukker er også kendt som hypoglykæmi. Det er en tilstand, hvor blodets indhold af sukker (glukose) bliver for lavt, og hvor der samtidig er symptomer på lavt blodsukker. Hvis man spiser eller drikker sukker, forsvinder symptomerne som regel indenfor 10-15 minutter. 

Hvorfor får man lavt blodsukker?

Når du spiser, nedbrydes maden bl.a. til sukkerstoffer, der optages i blodet og danner det, som kaldes for blodsukker. Hormonet insulin, produceres i bugspytkirtlen og sørger for, at sukkerstofferne transporteres fra blodet og ind i cellerne i kroppens væv. Cellerne i kroppen har brug for energi, og det får de i form af sukker. Blodsukkeret stiger normalt kort tid efter et måltid og der udskilles samtidig insulin fra bugspytkirtlen. Blodsukkeret begynder så at falde igen, cirka en til to timer efter dit måltid. Før næste måltid vil blodsukkeret igen være blevet normalt, og insulinmængden i blodet er igen lavt. 

Symptomer på for lavt blodsukker

  • Besvimelse
  • Sult
  • Sur
  • Bleg
  • Sved
  • Sitren/rysten 

 

Symptomer på for højt blodsukker

  • Kvalme
  • Træthed
  • Kløe
  • Mundtørhed
  • Tørst
  • Hyppig vandladning 

Find inspiration hos Helsam

Hos Helsam finder du produkter, der kan bidrage til at vedligeholde et normalt blodsukkerniveau. Du finder dem lige her. Der er også forskellige opskriftsbøger med lækre og inspirerende retter. Husk, at du kan få dine varer leveret helt gratis til din nærmeste Helsam butik
 
Sortér efter