Sortér efter
Dato, tid, sted & pris:
- Kl. 19.00 - 21.00
- Sted: Herning gymnasium (H.P Hansens vej 8)
- Køb billetten her: Helsam Herning, Søndergade 16
Beskrivelse:
SUNDHEDSAFTEN GLAD, SUND OG RASK
Mød Jerk W. Langer, læge og forfatter
Er du klar til den store forvandling? Det er nemlig aldrig for sent at hanke op i sit helbred. Snarere tværtimod, siger læge og forfatter Jerk W. Langer.
I dette foredrag taler vi om antiinflammatorisk levevis, det helt nye begreb inden for sundhed, som Jerk W. Langer har udviklet. Hør om den seneste forskning i mad, bevægelse, motion, søvn, kosttilskud, humør og levevis på både underholdende, spændende og lærerig vis. Undervejs kommer du op at stå, får mange praktiske råd, et par gode grin, samt venlige puf bagi. Ingen tomme løfter, men reel viden og konkrete løsninger. Du får god lejlighed til at stille alle de spørgsmål, du vil.
Jerk W. Langer er læge og har bl.a. skrevet bestsellerbøgerne ‘21 helbredende dage med antiinflammatorisk Kost’ og ‘Sundt blodtryk på 14 dage’ samt er vært i TV2-serien ‘En kur der dur’.