Til 2 personer
En nem opskrift, som giver dig en hurtig, lækker og sund måde at starte dagen på. Tilsæt eller erstat med din yndlingsfrugt eller juice.
Ingredienser:
- 2 ½ dl mælk eller sojamælk
- 2 dl appelsinjuice
- 1 spsk. honning
- 1 banan
- 175 g friske eller frosne bær ( brombær, hindbær jordbær eller lignende).
- 1 spsk. valle- eller sojaproteinpulver
- 1 spsk Udo´s Choice 3-6-9 Olieblanding