Rugbrød med boghvede
Ingredienser: 6 dl vand (4+1+1) 75 g hørfrø 10 svesker 50 g gær 1 tsk honning 3 tsk havsalt 150 g fuldkornsrismel 150 g hirseflager 100 g majsmel 100 g...
Ingredienser: 6 dl vand (4+1+1) 75 g hørfrø 10 svesker 50 g gær 1 tsk honning 3 tsk havsalt 150 g fuldkornsrismel 150 g hirseflager 100 g majsmel 100 g...
Ingredienser: 4 æg 1 dl kokosmælk 30 gram smeltet smør 1/4 dl FiberHUSK® 3/4 dl mandelmel (fra Funktionel mad) 4 spsk. sukrin 2 tsk. bagepulver 1 dl rosiner Fremgangsmåde: De...
Opskriften rækker til ca. 8 stk. Ingredienser: 225 g sigtet speltmel 2 tsk bagepulver 1/4 tsk havsalt 25 g rørsukker 50 g koldt smør eller kokosolie 1 æg 1...
Antal: 9 stk. Ingredienser: 450 g vand FiberHUSK®: 1 strøget spsk +1 strøget tsk 330 g rismel 100 g Maizena (majsstivelse) 40 g olie 25 g sukker 20 g gær...
Goji-kugler er perfekt til madpakken, på farten eller til mellemmåltid, da de kan holde dig i flere dage i køleskabet eller kan fryses ned. De er smækfyldt med energi, antioxidanter,...
Ingredienser: Rabarber (ca. 1 tallerkenfuld) 65 g økologisk smør 100 g rørsukker 150 g hvedemel 4 æggeblommer 1 tsk vanillesukker 2 tsk bagepulver Fremgangsmåde: Æggeblommerne skilles fra hviderne, og blommerne...
Antal: 18 stk. Ingredienser: 150 g dadler 60 g mandler 4 spsk ærteprotein pulver 2½ spsk kakaopulver ¼ tsk vaniljepulver 4-5 spsk vand Evt. kokosmel Fremgangsmåde: Findel dadler og mandler...
Du kan nemt lave dine egne, proteinrige pandekager, der både smager og mætter godt. Pandekagerne bliver ekstra lækre med et skvæt FiberSirup Gold henover! Ingredienser: 1 brev proteinpulver med vanilje...
Nyborggaards crunchy hampeproteinbars Ingredienser til 8-10 stk: 6 spsk havregryn 4 spsk jomfrukokosolie 4-5 spsk kokosmel (heraf også til drys) 2 spsk Nyborggaard hampeproteinpulver 2 spsk tørrede tranebær 3...
Til ca. 16 kanelsnegle skal du bruge: 25 g gær 1,5 dl mandelmælk 1 spsk skyr 1 æg 0,5 spsk honning ½ tsk salt ca. 330 g mel (fuldkorn-, og...
Ingredienser: 200 g dadler 100 g mandler 40 g jomfrukokosolie 40 g kokosmel 30 g kakao Vanille pulver, kanel og/eller kardemomme efter smag Friskpresset appelsin og evt. reven appelsinskal Lidt...
Ingredienser 400 g hvedemel 450 g fuldkornsmel (f.eks. hvid hvede, rugmel, grahamsmel, fuldkornsspeltmel) 50 g kerner/fuldkornsblanding (f.eks. solsikke-, græskar-, hvedekerner, fuldkornsblanding) 20 g kerner eller frø til at drysse på...
Ca 20 stk Ingredienser 2 dl hørfrø 1 dl vand 1 dl græskarkerner 1 dl mandler eller hasselnødder 1 dl sesamfrø 1 dl solsikkekerner 2-3 spsk mandel- eller sesammel 2...
Til 1 rugbrødsform Ingredienser: 100 g mandler med den brune hinde 100 g hasselnødder med den brune hinde 100 g hørfrø 100 g hvide sesamfrø 100 g solsikkekerner 100 g...
Ingredienser: 150 g hvedemel 30 g FiberHUSK 10 g bagepulver 200 g melis 50 g kartoffelmel 200 g rapsolie 4 æg ¾ dl vand 10 g vanillesukker ½ dl Aronia-...
Ingredienser (til 20 kys) 3 pasteuriseret æggehvider (100g) 150 g FiberSirup Clear 100 g revet kokosmel 75 g smeltet mørk chokolade til bund/pynt Sådan gør du: • pisk æggehvider helt...
40-45 stk. Ingredienser: 3 store æggehvider (bruger M/L æg) 125 gram Sukrin gold Sådan gør du: Pisk æggehviderne så de begynder at lave toppe. Tilsæt én skefuld af...
Ingredienser (16 stk.) 120 g FiberSirup Clear 50 g mørk chokolade 85%, smeltet 80 g finthakkede mandler 125 g blandede nødder (valnødder, pekannødder, mandler og pistaciekerner) lidt hakkede pistaciekerner til...
Antal: Ca. 40 stk. Ingredienser: 200 g hvedemel 25 g rå lakridsrodspulver eller kakao 150 g smør 150 g mandelmel eller nødder blendet til fint mel 125 g rørsukker 1...
Antal: 6 stk Dej: 100 g havregryn 100 g mandelmel 1 nip salt 1 tsk bagepulver 1-2 tsk stødt kanel 4 spsk kokosolie 1 æg 2 dl mandelmælk 1 moden...