Ingredienser (1–2 glas)1 dl granatæblesaft (fx fra Biogan)1 dl citron-ingefær limonade1 banan (giver fylde og balance)1 dl frosne røde bær (hindbær eller jordbær)3–4 isterningerEvt. 1 tsk honning eller agavesirup FremgangsmådeKom...
1 lille moden økologisk banan1 stor håndfuld økologiske hindbær (frosne)1 scoop vanilje proteinpulver1 tsk revet økologisk citronskal1 spsk økologisk citronsaft1 spsk økologisk hørfrø olie1 spsk økologiske afskallede hampefrø2-3 dl plante...
Opskrift udviklet af @frakobenhavntilthy Ingredienser 1 håndfuld frossen spinat 1 håndfuld frossen broccoli 1/2 avokado 1 lille håndfuld økologiske valnødder 1 spsk tørret økologisk ingefær 1 spsk økologisk ærteprotein 1...
Smoothie med alger, avocado & spinat 1 dl frossen mango1 dl frossen ananas1 moden banan½ moden avocado (giver cremethed)En håndfuld frisk spinat (for farve og friskhed)Saften fra ½ lime1–2 tsk....
Start dagen med farver, friskhed og forkælelse. Denne cremede matcha smoothie bowl er fyldt med grønt og toppet med sprøde, søde og saftige favoritter – perfekt når du vil gøre...
Ingredienser: 1 banan 2-3 håndfulde blandede bær – friske eller frosne 1-2 håndfulde spinatblade – friske eller frosne 3 dl mælk f.eks. soya-, mandel- eller rismælk 1 spiseskefuld Livets Olie...
Ingredienser: 500 ml Svane´s Økolgiske Multifrugtjuice 400 g Blandet frugt - frosne i pose 2 store spiseskefulde vaniljeis Fremgangsmåde: Mix alle ingredienser i en blender, til de opnår den ønskede...
Ingredienser: 1- 2 personer • 3/4 spsk (2 g) chiafrø • 3/4 spsk (5 g) hørfrø • 100 g rå rødbede (skrællet og rengjort vægt) • 100 g kogt...
Ingredienser: 150 g Frosset frugt 2 dl Mælkeprodukt (minimælk, kærnemælk, A38 0,5%, frugtyoghurt 0,5%) 1 tsk. FiberHUSK Evt. sukker eller sødemiddel Fremgangsmåde: Alle ingredienser blendes og sødes efter smag....
Af: Mads Bo Alle ingredienser blendes i minimum 2 minutter. Denne smoothie kan sagtens spises med 'drys' på. Trods nationalfarven er rødbeden efter min mening en overset rodfrugt - især i...
Ingredienser - 1 portion, blandes i mixer 1 stk. moden banan 2,5 dl vand 15 g frisk bladspinat 1 dl mango 0,5 spk Superfruit chiafrø 1 tsk Superfruit spirulina...
Ingredienser: Rismælk eller soyamælk 2 håndfulde frosne bær eller frisk frugt 2 spsk hørfrøolie 1½ spsk valleprotein eller risprotein 1 tsk vaniljepulver Fremgangsmåde: Blend bær, olie, proteinpulver, vaniljepulver og lidt...
Nyborggaards power smoothie Ingredienser: 2 kopper økologiske bær, f.eks. blåbær, hindbær, solbær eller jordbær 2 kopper økologisk frugt f.eks. grapefrugt, kiwi, mango eller banan Saften fra ½ økologisk citron ½...
Ingredienser: 2,5 dl havredrik / rismælk 1 dl frosne blåbær (50 g) ½ banan (50g) 1 teske hampprotein (30 g) 2 spiseskeer gojibær 1 teske spirulina (ca....
Giv dig det bedste her i livet – bland din helt egen smoothie med korngræs. Ingredienser: • 2 dl friskpresset æblejuice • 1 spsk Superfruit korngræs/barley grass • 1 banan...
Det skal du bruge: 1,5 dl naturel youghurt 1,5 dl appelsinjuice 2 spsk Sukrin eller 3 spsk SukrinMelis 100 g frosne jordbær 2 spsk FiberFin Det skal du gøre: Hæld...
Ingredienser: 1/2 banan 2 kiwier 100 g melon 100 g friske eller frosne brombær Blend alle ingredienserne.
Fedtstofferne og især lecithinen i denne drik er rigtig gode for vores hukommelse og nerveceller. Blåbær er kendt for at være god for de perifere nerver f.eks. i øjne og...
(1-2 personer) Ingredienser: 2 økologiske kiwier, gerne med skræl 1 økologisk avokado 1 håndfuld økologisk spinat 4 økologiske tørrede eller friske dadler, uden sten 1 økologisk banan 1 spsk....
2 portioner Ingredienser: 1 håndfuld spinat (evt. frossen) 10 cm bladselleri 2 bananer 1 spsk. græskarkernemel eller græskarkerner 1 spsk. afskallede hampefrø (kan erstattes af f.eks. sesamfrø) 10 cl 70...
