✔ Fri fragt fra 299 kr.     ✔ Levering 1-3 hverdage.     ✔ Fri levering til butik!     ✔ Info om ændringer på Helsam.dk
Bagværk Dessert Drikke Glutenfri Juleopskrifter Middagsopskrifter Morgenmad Pålæg Salater Slik og konfekt Smoothies Supper Wellness

Wellness

Forkæl dig selv med hjemmelavede wellnessprodukter - en skøn måde at give kroppen lidt ekstra opmærksomhed på.

Her finder du opskrifter på alt fra bodylotion og massageolie til fodbadesalt, som du nemt kan lave selv. Så ved du præcis, hvad der er i, og kan nyde oplevelsen med god samvittighed.

De fleste ingredienser kan du finde på Helsam.dk eller i vores butikker landet over.

  • Parfume

    Parfume

    Mængde: 7 ml Grundopskrift: 2 ml æteriske olier, heraf: - 2-8 dråber topnoter - 20-32 dråber mellemnoter - 2-8 dråber bundnoter 5 ml tinktur Redskaber: Duftstrips Målebæger Parfumeflaske Fremstillingsvejledning: Udvælg...

  • Massageolie

    Massageolie

    Tilberedningstid: 15 min. Holdbarhed: 1 år Mængde: 100 ml Råvarer: 1 ml E-vitamin 48 ml abrikoskerneolie 49 ml tidselolie ØKO 20-40 dr. (1-2 ml) æterisk olie Redskaber: 1 målebæger 1...

  • Lav din egen solcreme

    Lav din egen solcreme

      Opskrift på solfaktor 15: – 25 ml. tiosol – 100 ml. økologisk olie (fx kokos- eller mandelolie) Opskrift på solfaktor 30: Opskrift på solfaktor 30: – 50 ml. tiosol...

  • Lav din egen selvbruner

    Lav din egen selvbruner

    M. skønhedseksperten Raz fra TV2 fri. Selvbruner creme: 1 teske selvbruner 1 dl. creme Blandes sammen, til det er opløst. Det går rigtig hurtigt. Jeg bruger altid cremerester, som man næsten...

  • Lav din egen håndsprit

    Lav din egen håndsprit

      Det skal du bruge: Isopropylalkohol 99% eller husholdningsprit (ethanol eller ethylalkohol) 93%. Glycerin Brintoverilte 3% Demineraliseret vand (alternativt almindeligt vand) Hvis man bruger isopropylalkohol I et glas på cirka...

  • Lav din egen deodorant – helt enkelt!

    Lav din egen deodorant – helt enkelt!

    Det skal du bruge: 3 spsk. økologisk kokosolie 1 spsk. natron Sådan gør du: Bland de to ingredienser i en krukke, som du kan have stående på badeværelset. Vask grundigt...

  • Kropsolier

    Kropsolier

    Tilberedningstid: 20 - 30 min. Holdbarhed: 1 år Opbevares: Alm. opbevaring Mængde: 100 ml Redskaber: 1 målebæger 1 måleskesæt Emballage: 100 ml flaske evt. pumpe Fremstillingsvejledning: Ingredienserne blandes direkte i...

  • Hjemmelavet tandpasta uden kemi

    Hjemmelavet tandpasta uden kemi

    Ingredienser: 3-4 store spsk. økologisk, koldpresset kokosolie (Den dræber bakterierne og lægger sig som et sundt lag på tænderne) ½-1 tsk. natron (Fungerer som slibemiddel) 20-30 dråber æteriske pebermyntedråber (De...

  • Fodbadesalt

    Fodbadesalt

    Tilberedningstid: 10 - 15 min. Holdbarhed: 1 år Opbevaring: Tillukket Mængde: 225 g Råvarer: 200 g bade- og peelingsalt ØKO 15 ml sulfat 5 ml vegetabilsk olie (f.eks. rapskimolie eller...

  • DIY kropsolie

    DIY kropsolie

      Lav din egen kropsolie helt uden skadelig kemi Du skal bruge: 1 x 100 ml. flaske   Ingredienser: 40 ml. mandelolie eller hampeolie 35 ml. abrikoskerneolie 25 ml. jojobaolie...

  • Bodyscrub

    Bodyscrub

    Tilberedningstid: 5 min. Holdbarhed: 1 år Opbevaring: Køligt Mængde: 225 g Råvarer: 150 g Bade- & peelingsalt 75 ml rapskimolie ØKO eller en anden vegetabilsk ØKO olie 1 ml E-vitamin*...

  • Bodylotion

    Bodylotion

    Tilberedningstid: ca. 1 time Holdbarhed: 2 år, uåbnet Mængde: 500 ml Råvarer: Vandfase 375 ml/g demineraliseret vand Fedtfase: 25 g vegetal 100 ml abrikoskerneolie (kan erstattes af f.eks. mandelolie) 10...

  • Ansigtsmaske til tør hud

    Ansigtsmaske til tør hud

    En lermaske renser og sætter gang i blodcirkulationen og stimulerer hudens processer, forbedrer teksturen og giver glød. Rig på jern og calcium. Tilberedningstid: 5 min. Ingredienser: 1 stor tsk. ler 1-2...

  • Ansigtsmaske med granatæble

    Ansigtsmaske med granatæble

                        Ideel til normal og tør hud Fjerner døde hudceller Indeholder C vitaminer og antioxidanter Efterlader huden blød og glat Ingredienser:...

  • Ansigtsmaske

    Ansigtsmaske

    Effektiv ansigtspleje med 100% naturlig, uparfumeret ler. En lermaske renser og sætter gang i blodcirkulationen og kan afhængigt af lertypen tilpasses til enhver hudtype. Tilberedningstid: 5 min. Redskaber: 1 lille...

  • Ansigtscreme

    Ansigtscreme

    Tilberedningstid: ca. 1 time Holdbarhed: 2 år, uåbnet Mængde: 300 ml Råvarer: Vandfase 105 ml/g demineraliseret vand 100 ml aloe vera juice 15 ml glycerin 12 g MF fedt 2...