✔ Fri fragt fra 299 kr.     ✔ Levering 1-3 hverdage.     ✔ Fri levering til butik!     ✔ Info om ændringer på Helsam.dk
Bagværk Dessert Drikke Glutenfri Juleopskrifter Middagsopskrifter Morgenmad Pålæg Salater Slik og konfekt Smoothies Supper Wellness

Middagsopskrifter

Lad dig inspirere af middagsretter, der passer til hele året - fra simreretter på kolde vinterdage til lette retter til sommerens grill.

Få varmen med en klassisk chili con carne, eller prøv en vegetarisk variant som Chili con Udo’s, fyldt med smag og gode fibre. Du kan også gå efter grøntsagsrige retter som vores cremede græskarsuppe med karry.

Her finder du opskrifter til både hverdag og weekend – og mange af ingredienserne kan du nemt købe på Helsam.dk eller i vores butikker landet over.

  • Bagt fisk med perlespelt

    Bagt fisk med perlespelt

    Bagt fisk med perlespelt, saltbagt knoldselleri samt skummende sauce på hvedeøl og sprøde blonder af sønderjysk rugbrød. Til 4 personer. Ingredienser: 600 g fisk i filet – f.eks. torsk eller...

  • Avocadofritter

    Avocadofritter

    Det skal du bruge: 3 modne avocadoer 2 dl. mælk ca. 2 dl glutenfri rasp (eller almindelig) 3 spsk. tørret rosmarin Salt & peber Så nemt er det:  Skær avocadoerne...