✔ Fri fragt fra 299 kr.     ✔ Levering 1-3 hverdage.     ✔ Køb online - returnér i butik!
Bæredygtighed Børn Cøliaki / glutenintolerans Energi Fordøjelse Forskelligt Immunforsvar Kolesterol & kredsløb Kvinder Slank Sport & motion Sund med mad Vitaminer og mineraler Skønhed Mænd

Vitaminer og mineraler

Vitaminer er vigtige for kroppens velvære - billedligt sagt kan du se protein, kulhydrat og fedt som det, der driver motoren frem, altså benzin, og så kan du sammenligne vitaminer med motorolie, bremsevæske, sprinklervæske og et par gode viskere.
Du indtager en masse forskellige vitaminer gennem maden – dog er det  ikke altid, at vi når at indtage en tilstrækkelig mængde af vitaminer gennem kosten. Det kan der være flere grunde til, og derfor kan det være gavnligt at tage et tilskud af vitaminer for at styrke kroppens velvære. I artiklerne herunder finder du inspiration og viden om flere af de vigtige vitaminkilder.

  • Kosttilskud fra Terranova

    Kosttilskud fra Terranova

      Terranova: Veganske kosttilskud Kender du Terranova? Terranova er en række veganske kosttilskud, med indhold af rene og så naturlige ingredienser som muligt. Ingredienserne dyrkes primært ved Sandy River Canyon...

  • Zink

    Zink

      Hvad er zink? Zink er både et grundstof, men også et særdeles vigtigt mineral der bidrager til mange af kroppens vigtige funktioner. Zink fungerer som et sporstof i menneskekroppen,...

  • Vandopløselige vitaminer

    Vandopløselige vitaminer

      Hvad er vandopløselige vitaminer? Vandopløselige vitaminer er de vitaminer, som ikke lagres i kroppen. Kroppen bruger det den har behov for, hvorefter overskydende vitaminer udskilles gennem urinen. Eftersom vandopløselige...

  • Solarays urteguide

    Solarays urteguide

      Solarays ”urtekørekort”  Som du sikkert har bemærket, så indeholder alle kosttilskud fra Solaray, en lille sammensætning af særlige urter. Måske er du i tvivl om hvad de forskellige urter...

  • Silica, silicium og kisel

    Silica, silicium og kisel

      Hvad er silicium dioxid? Silica er et mineral der bruges i rigtigt, rigtigt mange forskellige ting. Silica kaldes også silicium og på dansk, kisel. Uanset hvilken betegnelse du støder...

  • Selen

    Selen

      Hvad er selen? Selen er et mineral som indgår i flere af kroppens processer, samt vedligeholdelsen af livsvigtige funktioner. Derudover er selen i familie med svovl som indgår i...

  • Puori: Clean Label Project

    Puori: Clean Label Project

      Puori: Kvalitet og gennemsigtighed Siden 2009 har danske Puori fremstillet kosttilskud baseret på naturlige og effektive ingredienser. Kvaliteten fastsættes gennem tredjepartstests, som Clean Label Project er facilitator af. Puori...

  • Niacin

    Niacin

      Døjer du med træthed og udmattelse i hverdagen? Er det måske så slemt, at du ikke ved, hvordan du skal få dagene til at hænge sammen. Det kan også...

  • Multivitaminer

    Multivitaminer

      Hvad er multivitaminer? Multivitaminer er kosttilskud der indeholder vitaminer og mineraler. Hvis du spiser sundt og varieret får du dagligt mange forskellige vitaminer og mineraler, men måske får du...

  • Magnesium - alt du skal vide

    Magnesium - alt du skal vide

    Hvad er magnesium godt for? Magnesium er godt til at holde kroppens fysiologiske processer i gang. Mineralet er nemlig en del af de forskellige enzymatiske reaktioner i kroppen, der særligt...

  • Magnesium fra Solaray

    Magnesium fra Solaray

      Hvad er magnesium? Magnesium er et mineral der primært befinder sig i kroppens skelet og muskler. Eftersom kroppen ikke selv kan danne magnesium, skal det tilføres gennem en sund...

  • Magnesium

    Magnesium

      Hvad er magnesium? Magnesium er et af de mest almindelige mineraler i kroppen, og findes primært i knoglerne og i det bløde væv som bl.a. musklerne. Din krop har...

  • L-carnitin

    L-carnitin

      Carnitin: Hvad er det? L-carnitin, eller bare carnitin, er vandopløseligt og derfor udskilles det gennem urin og afføring. Det betyder også, at kroppen kan udskille carnitin, hvis du indtager...

  • Kalium: Alt du skal vide

    Kalium: Alt du skal vide

      Hvad er kalium? Kalium er et mineral, der virker som en elektrolyt. Elektrolytter er naturlige salte i kroppens væsker og inkluderer bl.a. natrium, calcium, kalium, magnesium, klorid og fosfat....

  • K-vitamin

    K-vitamin

      Hvad er K-vitamin? K2-vitamin er én af to former af K-vitamin og er helt naturligt forekommende. K-vitamin er desuden et fedtopløseligt vitamin, hvilket betyder, at K-vitamin binder sig til...

  • Jerntilskud

    Jerntilskud

      Hvad er jern? Jern er et mineral som findes naturligt i kroppen. Faktisk indeholder kroppen omkring 40 mg jern pr kilo legemesvægt. Det svarer til, at en person på...

  • Glycinate fra Solaray

    Glycinate fra Solaray

      Glycinat - et organisk bundet magnesiumsalt   Solaray har for nylig fået Magnesium Glycinat i sortiment. Nu havde du lige styr på Magnesium Citrat – og så er Solaray...

  • Folinsyre, folsyre, folat

    Folinsyre, folsyre, folat

      Hvad er folinsyre? Folinsyre er et B-vitamin, nærmere betegnet B9. Det er dog oftest folinsyre- eller folsyre, som bruges når der tales om vitaminet. B-vitaminer, og dermed folinsyre, er...