✔ Fri fragt fra 299 kr.     ✔ Levering 1-3 hverdage.     ✔ Køb online - returnér i butik!     ✔ Info om ændringer på Helsam.dk

Immunforsvar

Dit immunforsvar sørger for, at udefrakommende bakterier nedbrydes inden de kan gøre skade på kroppen. Jo stærkere dit immunforsvar er, jo sjældnere slipper bakterier forbi og udvikler sig til sygdom. Der findes mange metoder til at styrke dig og din families immunforsvar, og i artiklerne herunder har vi samlet en lang række af idéer og måder til at gøre det bedste for jeres immunforsvar. Det er især om vinteren at mange oplever at blive syge og forkølede, og derfor er det vigtigt at du sørger for at få de vitaminer og mineraler som både krop og immunforsvar har brug for. Læs de spændende artikler og gør dit immunforsvar forsvarsdygtigt overfor de uvelkomne bakterier.

  • Støt dit immunforsvar

    Støt dit immunforsvar

      Hvordan virker immunforsvaret? Immunforsvar og immunsystem er begreber for samme ting. Vi har alle et immunforsvar der beskytter os mod sygdomme, men hvor stærkt immunforsvaret er kan være meget...

  • Ondt i halsen når jeg synker

    Ondt i halsen når jeg synker

      Hvorfor får man ondt i halsen? Ondt i halsen når du synker, rødme, tør og irriteret hals. Det er aldrig særligt spændende og kan spænde ben for tale, nattesøvn...

  • Kom godt gennem vinteren

    Kom godt gennem vinteren

    Af Aase Thomsen, autoriseret helsevejleder, Helsam Aalborg City, november 2013 - opdateret september 2021. Kombinationen af en stresset hverdag og vinterens slud, blæst og svingende temperaturer kræver et stærkt immunforsvar. En...

  • Alt om influenza og dens varighed

    Alt om influenza og dens varighed

      Hvem får influenza? Alle kan få influenza: Unge som gamle, friske som svage. Og influenza kan endda også ramme dyr - ligesom det var tilfældet med svine- og fugleinfluenzaen....

  • Hoste om natten

    Hoste om natten

      Hvorfor hoster man om natten? Hoste er en generel refleks, som sætter i gang, når kroppen prøver at fjerne fremmedlegemer i luftvejene. Fremmedlegemerne kan være alt lige fra små...

  • Er du vinterklar?

    Er du vinterklar?

    Kom igennem vinteren i højt gear Længe før den første nattefrost kommer, har vi haft bilen en tur forbi værkstedet. Den er blevet efterset i alle ender og kanter, har...

  • Echinaforce

    Echinaforce

      Hvad er echinaforce? Echinaforce er et naturlægemiddel og er godkendt af den danske Lægemiddelstyrelse. Det betyder, at naturlægemidlets virkning er godkendt i Danmark. Det som echinaforce anvendes mod, er...

  • Dit forsvar mod sygdomme

    Dit forsvar mod sygdomme

    Kilde: Sundhed.dk Det ydre forsvar Vores forsvar består i yderste lag af huden og dens fedtlag, som danner en beskyttende barriere mod bakterier, virus, svampe, snavs og andre fremmedlegemer, der...

  • Bedstemors råd holder kroppen på toppen

    Bedstemors råd holder kroppen på toppen

    At holde kroppen på toppen handler ikke alene om at spise rigtigt. Motion, lys, humør, frisk luft, åndedræt og søvn har også indflydelse på vores modstandskraft. Selv sex og latter...