✔ Fri fragt fra 299 kr.     ✔ Levering 1-3 hverdage.     ✔ Fri levering til butik!     ✔ Info om ændringer på Helsam.dk

Nødder og tørret frugt/grønt

Nødder og tørret frugt/grønt er velegnet og velsmagende både som supplement til eksisterende retter eller som snack og mellemmåltid. Nødder og tørret frugt/grønt kan mixes, så du får netop den smagsoplevelse og det energitilskud du ønsker.


  • 100 gr

    True Dates

    - Sweet Peach.

    Dadler overtrukket med en lækker smag af fersken slik.
    17,95 kr
    Se detaljer
  • 1 kg

    Biogan

    EU Organic

    Rosiner mørke Ø

    Lækre velsmagende rosiner fra Syd - og Nord Amerika.
    115,95 kr
    Se detaljer
  • 500 gr

    Biogan

    Danish Organic

    Figner Ø

    Økologiske soltørrede figner - som snack, i salat eller bagning.
    102,95 kr
    Se detaljer
  • 200 gr

    Biogan

    EU Organic

    Peanuts rå Ø

    Gode som snack!
    27,95 kr
    Se detaljer
  • 200 gr

    Dragon Superfoods

    EU Organic

    Ingefær pulver Ø

    Krydderi til de retter hvor du ønsker ingefærens skarphed og varmende smag.
    54,95 kr
    Se detaljer
  • 200 gr

    Superfruit

    Blueberries blåbær Superfruit

    Nyd vores herlige blåbær plukket og pakket - lige til at nyde.
    124,95 kr
    Se detaljer
  • 150 gr

    Dragon Superfoods

    EU Organic

    Byggræs Ø - Dragon Superfoods

    Økologisk byggræs pulver til f.eks. smoothie, juice, morgenmad, shots og is.
    54,95 kr
    Se detaljer
  • 125 gr

    Rømer

    Danish Organic

    Tomater soltørrede Ø

    Sol-tørrede tomater - Økologisk.
    29,95 kr
    Se detaljer
  • 100 gr

    True Dates

    - Sour Cola.

    Dadler overtrukket med en lækker smag af Sour Cola.
    17,95 kr
    Se detaljer
  • 200 gr

    Biogan

    EU Organic

    Abrikoser Ø

    Økologiske abrikoser.
    55,95 kr
    Se detaljer
  • Spar 20%
    100 gr

    Guru Snack

    Danish Organic

    Cashews Salted Ø

    Dehydrerede og nænsomt krydrede cashewnødder.
    27,95 kr 34,95 kr
    Se detaljer
  • 400 gr

    Biogan

    EU Organic

    Bananchips Ø

    Lækre som en snack eller som en del af den hjemmelavede müsli.
    42,95 kr
    Se detaljer
  • Spar 20%
    100 gr

    Guru Snack

    Danish Organic

    Gourmet Salt mandler Ø

    Økologiske saltede mandler, både med og uden skal - perfekt til en kold drik.
    27,95 kr 34,95 kr
    Se detaljer
  • Spar 23%
    275 gr

    Urtekram

    Danish Organic

    Soltørrede dadler Ø

    Økologiske soltørrede dadler.
    30,95 kr 39,95 kr
    Se detaljer
  • 200 gr

    Biogan

    Danish Organic

    Kokoschips ristet Ø

    Kan spises som snack eller bruges i madlavning.
    39,95 kr
    Se detaljer
  • 250 gr

    Biogan

    EU Organic

    Svesker u. sten Ø

    Super lækre store svampede svesker uden sten.
    58,95 kr
    Se detaljer
  • Spar 20%
    100 gr

    Guru Snack

    Danish Organic

    Cashews Chili & Lime Ø

    Dehydreret og økologisk snack - nænsomt tilsmagt i vores produktion i Danmark.
    27,95 kr 34,95 kr
    Se detaljer
  • Spar 20%
    100 gr

    Guru Snack

    Danish Organic

    Gourmet Tamari mandler Ø

    Økologiske saltede mandler med tamari stiller let den lille sult.
    27,95 kr 34,95 kr
    Se detaljer
  • 75 gr

    Biogan

    Danish Organic

    Havtorn tørret Ø

    Brug de tørrede havtorn bær som en frisk snack eller i müsli og på yoghurt.
    67,95 kr
    Se detaljer
  • 100 gr

    Biogan

    Danish Organic

    Aroniabær tørrede Ø

    Økologiske tørrede aroniabær spises som snack eller i bagværk.
    29,95 kr
    Se detaljer

En nød er en ”frugt” med en hård skal og som normalt indeholder et frø og som er den del der benævnes ”nød” f.eks hasselnødder. Nødder har en uopspringende ”frugtskal” og ny vækst sker ved at nødden/frøet spirer.

Generelt er nødder fyldt med:

  • proteiner
  • fibre
  • vitaminer
  • mineraler
  • og ikke mindst sunde fedtstoffer.

Nødder der ikke er forarbejdet ved ristning, saltning eller dyppet i chokolade, er derfor et sundt mellemmåltid eller godbid til madkassen. Nødder har et relativt højt indhold af sunde fedtstoffer bl.a. Omega-3. Derfor skal du naturligvis være opmærksom på dit øvrige indtag af fedtstoffer fra dine andre fødevarer så det samlede indtag af fedtstoffer ikke bliver for højt. Hele eller hakkede nødder kan også bruges som topping til din salat, morgenmad, pasta – eller ris ret, ja nødder kan næsten anvendes til alle måltider.

Du kan også lave din egen nøddemix ved at tilsætte forskellige former for tørret frugt. Det er super lækkert snack og ”sundt slik” til både børn og voksne. Tørret frugt indeholder bl.a. mineralerne kalium, fosfor, jern og zink samt kostfibre. Når frugt tørres sænkes indholdet af vand mens fruktose som er det naturlige sukkerindhold i frugterne bibeholdes da frugtsukkeret ophobes i den tørrede frugt. Har du en sød tand kan du med tørret frugt få dækket trangen til lidt sød. Tørret frugt også indgå som et pift til den morgenmad. Du kan lave din egen frugtmix og drysse det på din havregryn som erstatning for sukker. Tørre frugt fås i mange spændende varianter.

Tag på opdagelse i vores web shop og lad dig inspirere til en ny spændende smagsoplevelse.