{"title":"Bulgur","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"line-height:150%\"\u003eBulgur er afskallet, knust hvede,\r\nder er dampet og tørret, hvilket betyder, at bulgur har et højt fiberindhold.\r\nHos Helsam finder du forskellige varianter af økologisk bulgur, der er perfekte\r\ni madlavningen både til hverdag og til festlige anledninger.  \u003co:p\u003e\u003c\/o:p\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"line-height:150%\"\u003eSmagen og konsistensen gør bulgur\r\ntil et spændende produkt, der kan bruges på et væld af forskellige måder. Du\r\nkan lave mange lækre retter med bulgur. Det smager for eksempel lækkert i\r\nsalater, i farsretter, hvor det giver en lækker konsistens, og som tilbehør til\r\nandre retter, hvor det kan bruges som et alternativ til ris. Bulgur indeholder\r\nlangt flere kostfibre end både hvide og brune ris, hvilket gør bulgur til det\r\noplagte valg, når der skal sund hverdagsmad på bordet. Bulgur er nemlig både\r\nlet og hurtigt at tilberede. Det skal koges cirka 10 minutter, hvorefter det\r\nskal trække cirka 10 minutter. Tilberedningen minder således meget om den, du\r\nkender fra ris. Der er med andre ord ingen grund til ikke at vælge det sunde\r\nalternativ.\u003co:p\u003e\u003c\/o:p\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\r\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"line-height:150%\"\u003e\u003cb\u003eTip!\u003c\/b\u003e Bulgursalat fra aftensmaden er\r\nhelt oplagt at bruge i madpakken dagen efter. Der findes et væld af forskellige\r\nvariationer af bulgursalat og vælger du en, hvor grøntsagerne fylder meget, får\r\ndu et sundt og nærende måltid, der mætter.\u003co:p\u003e\u003c\/o:p\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","products":[],"url":"https:\/\/helsam.dk\/collections\/bulgur.oembed","provider":"Helsam.dk","version":"1.0","type":"link"}